Hvad kan du selv gøre?

  • Undgå soldyrkning, rygning og alkohol
  • Få en god nattesøvn(timer nok)
  • Dyrk mere motion

Plej huden korrekt, undgå for meget make-up. Rens ikke huden alt for ofte. Mad med lav PH værdi  øger risikoen for tidlig ældning af huden.  Spis mere frugt grønt.

.Hvornår skal man starte forebyggende behandling ?
Når man fylder 30 år, begynder der hos de fleste at dukke små fine rynker op omkring øjnene og lidt i panden. På dette tidspunkt er det allerede en god ide at tænke på forebyggelse af rynker. Mange er af den mening, at rynkebehandling kan vente til man har fået dybe rynker. Altså til man mindst er fyldt 50 år. På det tidspunkt er det bare sværere, og kræver flere behandlinger. Ligesom sygdom, er rynkebehandling også lettere at forebygge på et tidligt stadie. Man kan forebygge fine rynker med fugtgivende cremer, tilførsel af kollagen (tabletter), radiofrekvensbehandling-RF, og milde laserbehandlinger.